Fussmassage Massageball Reflexzonenmassage

Eine wohltuende Massage für die Füsse erreicht man mit einem gelben Massage-Igel. Zur entspannenden Fussmassage braucht es einen Massageball mit Noppen und schon kann die Reflexzonenmassage beginnen. Am Anfang braucht es etwas Übung, damit der Ball nicht immer wegrollt. Aber sehr schnell bekommt man ein Gefühl dafür den Ball richtig und mit etwas Druck zu bewegen. Je nachdem wie man es verträgt kann das Rollen über den Massageball schwächer oder stärker geschehen. Es gibt auch für den gleichen Zweck Pantoletten aus Holz oder Gummi, deren Innensohle auch aus Noppen besteht. Nach abgeschlossener Massage fühlt man sich erholt und geht wie auf Wolken, denn die ganzen Reflexzonen wurden stimuliert. Links auf dem Bild ist noch ein Massageroller mit Rillen aus Holz. Ein Symbolbild für die Fußmassage.

Thema Wellness & Gesundheit / Füße massieren

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© Angelika Antl