Grüner Smoothie Blattgemüse Cocktailglas Strohhalm Blüte

Energie und Lebenskraft trinken mit einem wunderbar leckeren grünen Smoothie aus Blattgemüse. Ein Cocktailglas voller grüner Energie mit einem großen, frischen Spinatblatt garniert und einer weissen Blüte sowie einem hübschen, geringelten Strohhalm verziert. Dieses gesunde Getränk sollte jeden Tag getrunken werden. Es liefert jede Menge Vitalstoffe, Mineralstoffe, Vitamine, Eisen. Das Chlorophyll der grünen, oder noch besser, dunkelgrünen Blätter ist essentiell für unsere Gesundheit und das Wohlbefinden. Ein grüner Smoothie darf gerne mit einem weiteren Obst wie Banane, Birne oder Ananas kombiniert und zusammen gemixt werden. Meist werfe ich noch eine Handvoll frischer oder Tiefkühl-Himbeeren mit dazu. Jedoch sollte er überwiegend aus „Grünzeug“ 🙂 und nicht aus Früchten bestehen. Und am Besten auch nicht zuviel gemischtes Obst hinzugeben. Eine perfekte Zugabe wäre noch eine Handvoll Wildkräuter wie Löwenzahn, Brennessel, Vogelmiere, Taubnessel oder wilde Kräuter mit Blüten z.b. Ehrenpreis. Zum Wohl…

Thema Food / Chlorophyll Smoothie / Blattspinat und Blume

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© Angelika Antl