Spinat, junger Babyspinat auf einem alten Zinktablett

Spinatblätter eignen sich hervorragend für einen leckeren grünen Smoothie! Gemixter Blattspinat mit Bananen und ein paar getrockneten Maulbeeren in Rohkost Qualität und einer Kiwi oder Himbeeren. Sehr gut passt dazu auch noch etwas rohes Kakaopulver wenn man es schokoladig mag… Schnell gemixt und sehr gesund. Spinat enthält viel Eisen.

Foodfotografie © Angelika Antl

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